Rentrée scolaire: faut-il vraiment imposer une routine stricte en famille?

Avec une famille recomposée de 7 enfants, autant dire que la routine est un sujet qui revient souvent dans mon quotidien. Mais est-ce qu’on n’en fait pas parfois un peu trop?

La vérité, c’est que la routine rassure souvent plus les adultes que les enfants. Pour nous, parents, elle donne l’impression d’avoir le contrôle sur un quotidien chargé: devoirs, souper, bain, dodo.

Mais pour les enfants, ce n’est pas forcément ce qu’il leur faut. Oui, ils aiment avoir des repères. Mais pas une rigidité militaire. Ce dont ils ont besoin avant tout, c’est de stabilité émotionnelle et de cohérence — pas d’un horaire qui dicte chaque minute.

Et c’est là qu’est le paradoxe: certains enfants s’épanouissent mieux dans la liberté, d’autres dans la structure. La routine n’est pas une recette universelle, c’est simplement un outil qu’on adapte à notre réalité familiale.

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Pourquoi valorise-t-on autant la routine?

• Elle donne un sentiment de contrôle après des périodes plus chaotiques: vacances, imprévus, horaires flexibles.
• Elle est valorisée culturellement: nos sociétés modernes prônent la productivité et l’organisation.
• Elle s’inscrit dans nos habitudes médiatiques: même nos routines télé deviennent des repères! Qui n’a jamais calé l'heure de se brosser les dents pendant la pause publicitaire?

Ma réalité avec 7 enfants

Parfois, je me demande si on ne confond pas routine et organisation. J’ai décidé de déconstruire ce mythe de la routine.

Chez moi, on est un peu plus flexibles:

• Pas d’heure fixe pour le souper – entre le hockey, le travail, les devoirs, les réunions Teams et l’horaire atypique des deux parents, on préfère miser sur un vrai moment de partage quand tout le monde est disponible.
• Pas de rituel de devoirs à 16h pile – on laisse plutôt un espace où l’enfant choisit le moment où il est le plus concentré.
• Ma plus grande s’installe à la table à manger.
• Mon deuxième préfère s’éloigner du chaos pour mieux se concentrer.

Bref, on s’adapte!

Le mythe de la routine vs la réalité

Les mythes

• Rigidité militaire
• Horaires fixes à la minute
• Contrôle absolu des parents
• Tout planifier d’avance
• Source de stress parfois

La réalité

• Repères souples
• Participation des enfants
• Équilibre entre structure et liberté
• Adaptation selon l’énergie et les besoins
• Source de stabilité émotionnelle

Chez nous, la routine est flexible et j’aime ne pas toujours dire aux enfants ce qui s’en vient plus tard pour vivre dans le moment présent.

Quelques conseils pour les parents amateurs de routine

Pour les fans de routine, je comprends que faire les choses dans le même ordre, c’est rassurant. Mais ce que j’aime, c’est l’idée de nuance.

Par exemple, au lieu d’un horaire rigide collé sur le frigo, pourquoi ne pas utiliser des aimants? Si on saute le bain un soir, on retire simplement l’aimant. La routine devient amusante, parce qu’elle reste flexible.

Autre exemple: le fameux nouveau parent qui dit «moi, ma vie ne changera pas!». Jusqu’à ce qu’il passe 35 minutes dans son auto pendant que son bébé fait sa sieste à 14h... La routine, finalement, on ne peut pas toujours y échapper!

Et en creusant le sujet, j’ai réalisé que le côté rassurant de la routine chez les enfants se retrouve aussi chez les personnes âgées. C’est un repère précieux qui sécurise et structure le quotidien.

Mon défi pour vous: osez briser votre routine, juste un peu. Vous verrez, parfois ça permet à la vie de nous surprendre!