Envie de faire une pause pour vous recentrer et recharger vos batteries? Partout à travers le Québec, des entreprises proposent des retraites bien-être qui allient détente, nature et activités ressourçantes.

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Que vous soyez adepte de yoga, de balades en forêt ou de planche à pagaie, chaque retraite offre une expérience unique, conçue pour répondre à vos envies et à vos besoins. 

Si vous êtes à la recherche d’un moment de quiétude, voici les retraites à ne pas manquer dans les prochaines semaines.

1. Rando yoga et rituel d’été x Self Care Club

Le Self Care Club organise une retraite d’un jour le 14 juin prochain à Orford. C’est l'occasion parfaite pour reconnecter à la nature, faire de nouvelles rencontres et vous accorder un peu de me time bien mérité. Cette retraite inclut une randonnée guidée, un cours de yoga avec vue sur le lac, un lunch et un apéro, question de terminer la journée de la plus belle façon qui soit.

L’événement a lieu le 14 juin prochain de 10 h à 18 h. 

Les billets sont en vente ici.
Pssst: Durant la belle saison, le Self Care Club offre aussi plusieurs cours de yoga dans différents parcs de Montréal. Plus de détails ici.

2. Pivoine et pleine lune

La Pivoinerie Lili est une adorable ferme florale qui a pour mission de semer du bonheur. En plus de pouvoir y cueillir votre propre bouquet, cet endroit est l’hôte de plusieurs événements bien-être. Le prochain est Pivoine et pleine lune. C’est une invitation à ralentir, respirer et se déposer. Ce moment vous permettra de renouer avec votre pouvoir intérieur et d’activer votre énergie féminine pour vibrer en pleine conscience dans un magnifique décor.

L’événement a lieu le 14 juin prochain de 18 h à 20 h 30.

Les billets sont en vente ici.

3. Méditation Pleine Lune x Love Sup Shop

Love Sup Shop organise des soirées de méditation pleine lune complètement magiques. Cette activité débute par un rituel tout en douceur sur la plage, suivi d’une balade contemplative au coucher du soleil. Vous serez invité·e à vous laisser porter par une méditation ancrée et enveloppante, portée par l’énergie puissante de la lune.

Le prochain événement a lieu le 10 juin prochain, mais il affiche complet. Vous pouvez déjà réserver votre place pour le suivant, soit le 9 juillet.

Les billets sont en vente ici.

Psss: L'entreprise tient aussi plusieurs retraites d’un jour. La prochaine a d’ailleurs lieu le 28 juin prochain et se déroulera sous la thématique de l’intuition.

4. Les évasions Juna Académie

Les évasions Juna Académie sont un heureux mélange de déconnexion, yoga, guidance et transformation. Leur approche est douce, consciente et progressive, et la journée se déroule dans le rire et le lâcher-prise. À noter que cette journée est réservée aux femmes seulement.

La prochaine évasion a lieu le 5 juillet prochain, de 9 h 30 à 16 h 30. 

Les billets sont en vente ici.

5. Les retraites We Treat

Vivez un week-end ressourçant dans un domaine privé à Knowlton, au Lac-Brome. Une retraite de yoga, fitness et bien-être en nature pour vous sentir reposé·e et faire le plein d’énergie. Au programme: cours de yoga en nature, séances de méditation et entraînement de groupe. Une occasion idéale pour vous déposer et bouger dans un environnement unique.

La prochaine retraite a lieu du 20 au 22 juin.

Les billets sont en vente ici.

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