David Bernard souligne ses 4 ans de sobriété
Vanessa Hébert
David Bernard a de quoi célébrer! Le 5 mars, il soulignait son quatrième anniversaire de sobriété.
C’est sur Instagram que l'animateur, auteur et conférencier a célébré la décision qu'il a prise il y a maintenant quatre ans, et qu'il qualifie de victoire.
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Pour accompagner sa publication, David Bernard pose sur la plage, tout sourire, tenant un papier indiquant son anniversaire.
Voici sa publication:
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«Quatre ans... Quatre années à embrasser la vie dans toute sa clarté, sans filtre, sans échappatoire, sans anesthésie.
J’ai passé plus de la moitié de mon existence à planer. Pour certain c’est l’alcool, la nourriture, le tabac, le porno, le boulot, pour moi c’était le cannabis! Je glissais d’un état altéré à un autre à longueur de journée, bercé par ma fidèle compagne d’autrefois: Marie-Jane. Elle et moi, c’était une histoire intense, fusionnelle... jusqu’au jour où j’ai choisi de reprendre le gouvernail de ma propre vie...
Aujourd’hui, quatre ans plus tard, je célèbre non seulement cette décision, mais surtout tout ce qu’elle m’a permis d’accomplir. Chaque matin où je me lève avec les idées claires. Chaque moment de présence authentique avec ceux que j’aime. Chaque victoire, grande ou petite, qui me rappelle que la liberté est un choix quotidien.
La route du rétablissement n’est pas toujours facile. En fait, elle peut parfois être difficile, vraiment même, mais elle en vaut chaque pas. Si tu te sens pris dans une spirale dont tu ne vois pas l’issue, sache ceci: il y a une porte de sortie. Tu n’es pas seul. Il y a du soutien, de l’amour, et un avenir où tu te sentiras libre d’être pleinement toi-même. Demande de l’aide, ne reste pas seul...
Merci à ceux qui m’ont guidé, soutenu, inspiré. Vous êtes précieux. Et à toi qui lis ceci: le monde a besoin de ta lumière. Ne l’oublie jamais.»
En commentaires, les gens le remercient de son témoignage, et le félicitent pour son parcours.
On lui lève notre chapeau à notre tour!