Cindy Cournoyer s'ouvre sur les soucis de santé mentale qui l'affectent
Rosalie Simard
L'entrepreneuse et influenceuse est transparente avec sa communauté Web face au mal qui l'habite depuis quelques semaines.
*Avertissement: contenu sensible sur la santé mentale*
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Cindy a souvent une image de femme souriante, chic et fonceuse. Ces qualités sont toujours valables, mais elle avoue qu'elle a du mal à les incarner depuis quelques temps. À travers des vidéos, la jeune femme a partagé qu'elle vit une période sombre.
Cindy admet passer par un important épisode de tristesse, où les larmes coulent tous les soirs. Elle est heureusement bien entourée, mais elle ne sait plus comment naviguer à travers ce moment difficile. La jeune femme vit avec de l'anxiété depuis 2019.
Dans cette première vidéo, Cindy confie sa crainte d'aller voir un professionnel de la santé qui pourrait lui prescrire de la médication. Elle avoue avoir peur d'être associée à cette solution qui a longtemps été mal vue dans le discour populaire lorsqu'on manquait d'informations sur le sujet.
Cependant, une foule de commentaires sont rassurants. La médication a été salvatrice pour énormément de gens et ils le font savoir à Cindy, qui répond à ces partages.
Dans une seconde vidéo, elle remercie les gens qui ont pris le temps de lui donner un peu de lumière.
@cincourn Réponse à @Stéphanie Garceau "j’avais presque peur de ce que je ressentais" this. ❤️🩹#magiefondvert ♬ original sound - Wisdom Pulse
Partageant en arrière-plan son horaire plus-que-chargé, Cindy ajoute : « Les derniers mois ont été intenses niveau travail, vie sociale, décisions de vie, etc. J'attendais mes vacances pour voir si ça irait mieux après, peut-être? Si ce que je feelais était juste la normalité d'une femme qui travaille trop, mais c'était rendu trop un gros éléphant dans mes pensées et que ces moments-clé m'ont permis de voir que ça allait pas... »
Après une journée de travail à en faire le plus possible, Cindy indique que la batterie est à plat et qu'elle a un grand sentiment de vide.
Elle ajoute une anecdote récente alarmante: « C'est tout récemment quand mes amies ont dû me coucher dans mon lit en plein jour parce que j'étais exténuée que j'ai réalisé comment je me mettais de la pression. »
Le témoignage de Cindy résonne fortement. Elle a reçu une vague de soutien depuis qu'elle a décidé d'ouvrir les portes de son quotidien des dernières semaines.
