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Épisode 80

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11 novembre à 4h35 | 22 min

Disponible jusqu'au 1 septembre 2021

Bien se plonge dans l'amour et la féérie du temps des fêtes avec des femmes de coeur. France D'Amour nous parle d'amour et rock n'roll et sort sa guitare pour entonner des classiques de Noël. Marcia Pilote nous invite à tomber en amour avec nous-mêmes; se choisir c'est s'offrir un cadeau inestimable! Enfin, avec toutes les gourmandises des fêtes de fin d'année, Hélène Baribeau, nutritionniste, nous aide à manger en pleine conscience. Et si on réapprenait l'authentique plaisir de se nourrir?