[BALADO] L'utilité de la mélancolie

Les Grecs de l'Antiquité attribuaient la tristesse à un liquide qu’ils appelaient «bile noire», qui circulait à l’intérieur du corps.

Les médecins de l’époque préconisaient un changement de nutrition pour équilibrer les humeurs corporelles. 

On sait aujourd’hui que la nutrition peut avoir un impact sur notre humeur et notre degré d’énergie, par exemple. 

Ce qu’on sait moins, c’est que la mélancolie a également joué un rôle important dans notre évolution.   

• Écoutez Véronique Morin et Charles Trahan dans le balado En 5 minutes: