Dua Lipa ne mange JAMAIS cet aliment interdit durant sa tournée
La vie en tournée
Cover Media et Clin d'oeil
Dans un épisode du podcast Dish From Waitrose, la star s’est confiée sur ces habitudes pour maintenir l’énergie tout au long de ses prestations.
- À lire aussi : 10 conseils beauté à ne pas négliger avant et après une séance de sport
- À lire aussi : La routine d'exercices simple de Jessica Alba pour un corps de rêve
Dans un contexte aussi exigeant qu’une tournée, l’important pour elle est de suivre le rythme. Pour y arriver, elle établit une routine pour que son corps soit fort et en bonne santé. « Il s'agit juste de passer en mode endurance », explique la star de 28 ans.
Tout pour préserver sa voix
En ce sens, elle révèle qu’elle mange habituellement un steak et des légumes avant de monter sur scène. En revanche, interdiction de prendre de l’alcool et... de la sauce piquante! Car, les aliments trop épicés auraient pour effet d’abîmer les cordes vocales.
Dans le cadre de ses répétitions, Dua Lipa doit se préparer physiquement et mentalement pour tous les spectacles à venir. « Il s'agit donc de courir, de danser, de chanter, tout cela en même temps, pour être sûr de pouvoir tenir le coup une fois que l'adrénaline sera retombée, raconte-t-elle. Je dois m'assurer que lorsque nous faisons de nouveaux mouvements de danse, un certain mouvement ne va pas faire trembler ma voix. »
Foodie et voyageuse dans l’âme
Néanmoins, cela n’empêche pas l’artiste de faire ce qu’elle préfère lorsqu’elle est en tournée : être une vraie touriste dans les villes du monde entier. En tournée, la double lauréate des Grammy Awards souligne qu’elle aime toujours le temps d'apprécier les lieux par lesquels elle passe pour faire une pause dans sa routine exigeante.
« Je pense au voyage et à la nourriture, et je commence à l'inscrire dans mon agenda pour réserver des endroits où manger. Toute ma journée tourne autour de la nourriture et de tout ce qui se trouve entre les deux », a-t-elle confié. Confiante pour sa performance du soir, elle aime trouver le meilleur restaurant de la ville, le meilleur musée et les choses à voir pour se divertir.
- À lire aussi : Le classement des 10 plus belles plages du monde en 2024
- À lire aussi : 5 marques européennes à découvrir absolument
