Ce printemps, partez à l’assaut des sentiers

Le plein air est de plus en plus populaire et la randonnée est l’activité par excellence pour découvrir notre beau territoire. Saviez-vous que 40% des Québécois ont fait de la randonnée pédestre dans les 12 derniers mois ? Presque une personne sur deux!  

Dans sa chronique du 13 avril 2025, Evelyne Audet partage des trucs pour bien planifier nos sorties et pour nous faire découvrir les dernières tendances en matière. 

Le Québec est un excellent terrain de jeu :

En chiffre :  

• 11 000 kilomètres! C’est le nombre de kilomètres de sentiers praticables estimés dans notre belle province.  
• 24 Parcs nationaux au Québec. 
• Les destinations de la Sépaq à elles seules offrent plus de 200 sentiers de randonnée pédestre répartis aux quatre coins de la province. 

Les avantages à se rendre dans des lieux spécifiques :  

• Sentiers balisés, donc sécuritaires 
• Différents niveaux de difficulté, connus d'avance!! 
• Belvédères qui mettent en valeur les points de vue intéressants 
• Droit d'accès : 9,85$ / adulte pour la journée, gratuit pour enfants (17 et -) 
• Possibilité d'acheter une carte annuelle aussi. 
• 100% des fonds sont réinvestis dans la conservation des Parcs nationaux. 

** Il faut le voir comme une contribution plutôt qu'un frais. 

 

L’importance de l’équipement :  

Un seul endroit pour tout trouver. SAIL est un détaillant 100% québécois, qui distribue près de 100 marques canadiennes. 

Voici quelques items coups de cœur : 

1- Bottes de randonnée imperméables :  

Le nerf de la guerre en randonnée, c'est ce qu'on a dans les pieds. 

Bottes Salomon Gore-Tex X Ultra 4 

Modèle féminin, il existe aussi dans le masculin 

- Les bottes sont massives, mais elles pèsent seulement 370 grammes.  

- Elles montent haut sur la cheville donc, elles offrent une grande stabilité. 

- Il ne faut pas sous-estimer le degré de difficulté de la descente en randonnée. Elles sont munies d'une semelle spéciale dite "adhérente tout-terrain" qui facilite la descente, et ce, même en terrain humide et glissant. 

2- Sac à dos de randonnée  

Modèle Hikelike, 26 litres de la compagnie Osprey. 

Modèle unisexe. 

- Le panneau arrière AirSpeed est décollé du dos. Le sac à dos est donc très confortable, mais il permet surtout, une bonne aération, et ne colle pas dans le dos quand tu as chaud. 

- La poche d'hydratation interne peut accueillir un réservoir de 3 L. 

- Il y a des sangles pour accrocher des bâtons de randonnée 

- Les sangles de sternum comprennent un sifflet. 

- Une housse de pluie intégrée dans la pochette avant pour protéger le sac en cas de besoin. 

-Toutes les poches d'organisation sont anti-rayures (pour protéger lunettes de soleil, électronique, etc.) 

3-Pantalon de randonnée  

Marque Outdoor Research, Modèle Ferrosi 

Disponible en plusieurs couleurs, disponible aussi chez les hommes.  

- Il est fait de matières recyclées. 

- Il est confortable, extensible, léger, coupe-vent et résistant à l'eau. 

-Tissu indéchirable, résistant à l'abrasion/frottements. 

-Les poches sont en mailles, donc sécuritaires. 

Pour ceux qui aiment courir dans les sentiers : 

1- Chaussures de course en sentier  :

Marque Altra, modèle Olympus 6 

La chaussure de course en sentier la plus confortable à ce jour. (Evelyne l’a adoré)  

-Quand tu la mets la première fois, tu trouves ton pied très "arqué". Mais ça prend tout son sens dans le sentier, à travers racines et roches, l'angle aide beaucoup. 

- On peut les avoir toute une journée dans les pieds facilement, sans ressentir de douleur ni d'inconfort. 

-Une excellente adhérence avec sa semelle MegaGrip de Vibrant. 

2- Veste de course  :

Veste d'hydratation de marque Salomon, modèle Active Skin 4 

Pour femmes, existe aussi pour hommes 

-2 flasques de 500 ml d'incluses 

-Pochette pour insérer un réservoir de 1,5 L 

-Ajustement adapté à la morphologie féminine 

-Poches repensées assurent un accès particulièrement aisé à vos bouteilles. 

3- Casquette  :

*Marque Ciele, marque canadienne 

Modèle GoCap Athletic 

Unisexe 

-Fonctionnent avec tous les types et formes de tête 

-Va à la laveuse et sèche en quelques minutes seulement! 

-Détails réfléchissants avant et arrière pour sécurité lors de course nocturne 

Passez dans les 12 magasins pour rencontrer les spécialistes qui sauront vous conseiller dans toutes vos aventures. Notre blogue SAIL peut aussi vous aider. 

Pour plus d’informations, visitez : sail.ca