[BALADO] Le sentiment de communauté en voie de disparition

Depuis quelques années, on parle de plus en plus de l’épidémie de solitude qui frappe la société et qui a été drastiquement amplifiée par la pandémie de la COVID-19.

On nomme souvent l’aide psychologique comme solution, mais aussi le self-care et le respect de ses limites. Mais si prendre soin de soi n’était pas la solution?

• Écoutez Sophie Croteau et Charles Trahan dans le balado En 5 minutes:  

Tous les jours, un nouvel épisode du balado En 5 minutes.

Chaque jour, les experts en vulgarisation d'En 5 minutes proposent un format audio inspiré de la page publiée dans Le Journal.