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[BALADO] La sieste, souhaitable ou pas?

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Charles Trahan et Élise Jetté
2025-08-22T17:00:00Z
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Considérée comme bénéfique, voire souhaitable dans certains endroits du monde, la sieste est mal perçue dans nos latitudes.
Qu’en est-il exactement? Quelle durée pour une sieste optimale?
- Écoutez Élise Jetté et Charles Trahan:
Tous les jours, un nouvel épisode du balado En 5 minutes.
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