[BALADO] L'étude de la force mentale révèle de belles surprises!

La force mentale, cette capacité que les grands athlètes semblent naturellement posséder et qui leur permet de surmonter les obstacles pour atteindre le podium.  

Une nouvelle recherche de l’Université Laval a développé un modèle pour mieux comprendre cette force mentale qui peut éventuellement nous servir à tous dans la vie de tous les jours. 

Et belle surprise, cette force n’est pas innée, donc elle se cultive, comme un muscle. 

• Écoutez Véronique Morin et Charles Trahan dans le balado En 5 minutes:  

Tous les jours, un nouvel épisode du balado En 5 minutes. 

Chaque jour, les experts en vulgarisation d'En 5 minutes proposent un format audio inspiré de la page publiée dans Le Journal.